Baví mě dívat se na věci z jiného úhlu pohledu. Objevuji možnosti, které pak mohu uchopit nově a jinak. Posílí mě to v nadhledu a poznání podstatného. Stávám se klidnější, radostnější. Jsem sama sebou.

Ráda i vás provedu cestou za poznáním sebe sama.

Jaké budou naše další kroky?

1.

Zviditelnění

Když jádro problému nevidíme, nebo jej přehlížíme, nemůžeme s ním bojovat.

2.

Projasnění

Dokud si neuděláme jasno, kam směřujeme, nemůžeme se vydat na cestu.

3.

Upevnění

Nemusí být nikdo poblíž, oporu nalezneme sami v sobě.

4.

Pochopení

Zjistit co nás trápí a pochopit podstatu, jsou dva různé světy.

5.

Zlepšení

Číše je buď poloprázdná, nebo poloplná. Stačí změnit úhel pohledu.

Co řekli moji klienti?

  • Jindřiška je dobrá. Vřele doporučuju!

    Mgr. Jiří Sedláček

Nejnovější články

Od žebráka ke králi

V terapiích hledáme společně s klienty zdroj toho, co způsobuje špatně nastavené programy. Mnohdy za tím může stát nějaká KONFLIKTNÍ SITUACE, díky které se člověk začal chovat vůči sobě omezujícím způsobem. Je potřeba se s konfliktní situací vypořádat. Způsoby jsou různé a na každého zabírá něco jiného. Jedno je společné – je potřeba vystoupit ze svých vzorců […]

Moudrá volba

Už víme, že příčina úzkostí či depresí není přesně diagnostikována. Z celostního pohledu však nacházíme spojitost s našimi emocemi. Pokud dlouhodobě potlačujeme své emoce, můžeme nakonec sami sebe zablokovat. Pak postačí, že se v životě objeví krizová situace a spouštěč úzkosti či deprese je na světě. Jak tomuto předejít? Můžeme jít cestou prevence. Pojďme na to odjinud: Mám […]

A staré rány nebolí

Možná někdo už zažil situaci, kdy ze sebe vydal všechno pro jiného nebo pro jiné, protože si myslel, že když dělá dobrou věc pro jiného, tak se mu to vrátí, protože to je přece spravedlivé. Vydal ze sebe tolik, že jaksi pozapomněl na sebe. Najednou stojí sám, jak voják v poli, unavený a bez energie, rozhlíží […]