Blog

Harmonizační zklidnění: Větší nadhled i lehkost při zvládání zátěže každodenního života ROZHOVOR

Dnešní doba, naše práce i osobní život na nás často kladou vysoké požadavky na výkonnost. Kvůli tomu ztrácíme schopnost vnímat to, co se uvnitř našeho těla odehrává. Stres nás překvapí v plné síle, aniž bychom si všimli, že do nás vůbec pronikl. Ve výsledku pak nemáme čas nebo náladu na rodinu, své koníčky ani na […]

Jak mnou projela vlna uvolnění. Doslova…(pozn. zážitek klientky)

Často dostávám dotaz: „A o čem to tvé zklidnění je? “ Předkládám tedy INSPIRACI od klientky, která nejlépe vyjadřuje své pocity a myšlenky právě psaním a svůj osobní prožitek sepsala do příběhu. …“Když jsem se před pár týdny přibližovala dveřím Jindřiščina domu, přicházela jsem ve spěchu, s pocitem vnitřní tíhy a jen mlhavou představou o tom, […]

Zklidnění z jiného úhlu pohledu

V bývalé profesi jsem dlouhodobě zažívala vysoké požadavky na výkonnost. Člověk musel za měsíc odevzdat soudu co nejvyšší počet věcí a v podstatě nikoho nezajímalo jak, hlavně ať je skončeno a splněny statistiky. Na povrchu naprosto v pořádku a uvnitř? Nebyl čas na studium nových věcí, na delší konzultace ohledně případu … Připadala jsem si doslova jako […]

Co s negativními emocemi?

Určitě jste se s nimi všichni setkali a pocítili na vlastní kůži v různých podobách a nesčetněkrát.

Mapa není území

Mozek máme všichni stejný. Stejné složení, stejné funkce. To je Území.

Láskyplné vztahy

Přáli byste si láskyplný vztah se svým partnerem? Založený na respektu, úctě, důvěře a svobodě? To bychom chtěli všichni a za všech okolností.