Někdy nepotřebujeme více rad. Potřebujeme prostor. Když se na svůj život dokážeme podívat z jiného úhlu pohledu, začnou se objevovat nové možnosti. Přichází větší nadhled, klid a jasnost. Ne proto, že bychom se stali někým jiným, ale proto, že se postupně vracíme sami k sobě.

Ráda vás budu provázet.

Jak dozrává změna?

1.

První nadechnutí

Někdy stačí na chvíli se zastavit. Dopřát si prostor volně dýchat a naslouchat sobě.

2.

Uprostřed vln

Život někdy přináší nejistoty a silné emoce. I tehdy můžeme postupně hledat pevnější půdu pod nohama.

3.

Rozplétání souvislostí

Smyčka se často začne uvolňovat ve chvíli, kdy si věnujeme čas, pozornost a trpělivost.

4.

Ukotvení

Nacházíme větší klid, důvěru v sebe a odvahu dělat rozhodnutí v souladu s námi.

5.

Kruhy na vodě

Skutečná změna se nenápadně promítá do vztahů, rozhodování i prožívání života.

Co řekli moji klienti?

  • Dnes chci poděkovat Jindřišce Chaloupkové, osobní koučce, která mi zásadně pomohla změnit POHLED NA SEBE SAMU i na čas, který věnuji svému životu. Díky jejímu citlivému a zároveň pevně vedenému koučinku jsem se naučila vážit si sebe, své energie i svého času. Uvědomila jsem si, že nastavovat HRANICE není sobectví, ale zdravý projev sebe hodnoty. Jindřiška má dar vidět člověka v JEHO POTENCIÁLU a jemně ho k tomu vést. Nepředkládá hotová řešení – pomáhá je objevit v sobě. Její podpora, klid a jasnost mi pomohly udělat konkrétní změny v každodenním životě.

    Děkuji za úžasné vedení, lidskost, profesionalitu a BEZPEČNÝ PROSTOR pro růst. Pokud někdo hledá kouče, který opravdu pomáhá vrátit se k sobě a žít vědoměji, s respektem k sobě i druhým, mohu Jindřišku z celého srdce doporučit.

    Michaela Jonášová

Nejnovější články

Když chodí kovářova kobyla bosa

Nikdy jsem si nenalhávala, že vše v životě zvládám. Ukažte mi někoho, kdo to tak má a pokud to někdo tvrdí, žije v iluzi. Vždycky říkám, že důležitější je podívat se na věci pravdivě a zodpovědně. Stejně tak si na supermana nehraji ani před klienty ( alespoň si to myslím 😊) Naopak, to že přiznám, že sama […]

Domů k sobě

Kdyby vás někdo vyzval na cestu za dosud nepoznaným,  přesto zajímavým místem k pobytu, přijali by jste nabídku? Někdo by odmítl hned, protože chodí rád za jistotou. Ale určitě spousta z nás by přijala, protože jsme zvídaví a máme touhu poznávat nové. A teď si představte, že nemáte k dispozici žádné chytré hodinky či mobil, aby jste […]

Moje hranice, můj prostor..

Proč je to tak častým tématem v terapii a ALFA OMEGOU všeho? Proč se v tom cítíme více ztraceni, když o tom přemýšlíme? A proč nám nakonec bere tolik síly uhájit si to svoje? Možná budeme blíže odpovědi, pokud si nejprve pravdivě přiznáme, kolik času trávíme denně pro jiné a kolik času věnujeme sami sobě. Je to […]